Có nhiều nguyên nhân khiến tóc bị bạc sớm như do di truyền, do chế độ dinh dưỡng, tiếp xúc nhiều với môi trường ô nhiễm hay do căng thẳng kéo dài. Hãy cùng ytenghean tham khảo một số Cách trị tóc bạc sớm tại nhà từ các nguyên liệu tự nhiên dưới đây nhé.
Cách trị tóc bạc bằng đậu đen
Đậu đen (đỗ đen) cũng có tác dụng tương tự như mè đen trong khả năng hạn chế tóc bạc sớm. Bạn có thể rang đậu đen rồi nghiền nhỏ thành bột để pha nước uống hoặc rang và nấu thành nước đậu đen để uống hàng ngày. Nước đậu đen giàu đạm, các Vitamin và khoáng chất rất tốt cho cơ thể mà còn giúp giải nhiệt nữa.
Cách trị tóc bạc sớm từ lá ổi
Nghiền lá ổi thành dạng sệt, có thể trộn thêm một chút nước rồi thoa lên tóc, sau đó xả sạch với nước. Lá ổi có khả năng giữ màu đen tự nhiên cho mái tóc, hạn chế sự mất màu của tóc. Những ai nhuộm tóc muốn cho tóc bền màu hơn cũng có thể áp dụng cách này 1 – 2 lần mỗi tháng.
Cách trị tóc bạc sớm từ khuế chua
Trong khế có rất nhiều Vitamin C là chất chống oxi hóa mạnh giúp ngăn ngừa sự lão hóa của da và tóc nên có khả năng ngăn ngừa tóc bạc sớm hiệu quả.
Tham khảo: Cách làm tóc khô nhanh
Bạn hãy ép lấy nước của 2 – 3 quả khế chua, pha với 200ml nước dừa và cho thêm mật ong vừa miệng. Mỗi ngày uống 1 cốc nước ép này để bổ sung Vitamin và khoáng chất tăng cường sức khỏe và chống lão hóa nhé.
Cách dùng mè đen trị tóc bạc
Hạt mè đen có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe nói chung, trong đó có việc làm chậm quá trình bạc tóc. Bạn có thể bổ sung hạt mè đen vào bữa ăn hàng ngày, ăn cùng với cơm hay rang chín rồi xay thành bột để uống, nấu chè mè đen,…
Bạn cũng có thể làm hỗn hợp ủ tóc từ mè đen và cà rốt như sau: Giã nhỏ hạt mè đen, trộn với nước ép cà rốt theo tỉ lệ 1:1 rồi bôi lên da đầu, mát xa nhẹ nhàng và giữ trong 30 phút. Thực hiện 1 lần mỗi tháng để tăng cường sức khỏe cho mái tóc của bạn.
Trị tóc bạc sớm bằng dầu dừa
Hỗn hợp dầu dừa và chanh có tác dụng rất tốt trong việc ngăn ngừa tóc bạc sớm nhờ có lượng Vitamin C và dưỡng chất dồi dào, ngoài ra còn giúp mái tóc bạn mềm mượt, bóng đẹp.
Trộn 1 muỗng canh dầu dừa với nửa muỗng cà phê nước chanh, thoa đều lên tóc và mát xa nhẹ nhàng, sau 30 phút gội lại cho sạch. Hãy áp dụng biện pháp này 2 – 3 lần mỗi tuần để thấy được hiệu quả nhé.
Cách làm hà thủ ô chữa bạc tóc
Cách 1: Sắc 60g hà thủ ô với nước và trứng. Lấy nước đã sắc dùng 3 – 4 lần một tuần để đạt hiểu quả tốt nhất.
Cách 2: Cho 20g hà thủ ô, 20 gr táo mèo, đun với 1 lít nước sôi trong khoảng 15- 20 phút, dùng thay nước trà hàng ngày sẽ giúp hỗ trợ nuôi dưỡng tóc.
Gội đầu bằng gừng trị tóc bạc
Gừng rửa sạch sau đó, thái thành từng đoạn nhỏ và giã nát. Dùng rây để lọc lấy phần nước cốt, hòa phần nước cốt với lượng mật ong vừa đủ, hòa tan. Dùng để ủ tóc 2-3 lần/ tuần trong khoảng 20 phút rồi xả lại với nước sạch.
Thói quen sinh hoạt lành mạnh
Để hạn chế tình trạng tóc bạc sớm, bạn không nên lo lắng mà có thể đến các bác sĩ da liễu để được tư vấn, tìm các nguyên nhân và điều trị. Ngoài ra, cần bổ sung thêm chế độ nghỉ ngơi, sinh hoạt khoa học như: Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, bổ sung vi lượng, sinh tố nhóm B, nghỉ ngơi hợp lý, đủ giấc, nghe nhạc, chơi thể thao, tập thể dục đều đặn mỗi ngày,… đặc biệt hạn chế tình trạng stress sẽ giúp duy trì màu đen cho tóc.
Trên đây là một số Cách trị tóc bạc sớm tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên và an toàn. Chúc các bạn thành công, mau chóng lấy lại mái tóc đen như ý.
